Arm Workout

Arm Workout ist die perfekte App für Menschen, die ihre Spaghetti-Arme in richtige Stahl- und Muskelbalken verwandeln möchten. Mit Arm Workout kannst du dein eigenes Fitnessstudio zu Hause kreieren und eine für dich spezifische Übungsroutine starten.

Die Funktionsweise von Arm Workout ist sehr einfach. Öffne die App und gib an, ob du männlich oder weiblich bist. Stell anschließend die Intensität der Übung ein, je nachdem, in welcher Form du dich gerade befindest. Sobald du diese vorläufigen Konfigurationen festgelegt hast, kannst du mit deinem Training beginnen. Dazu steht dir ein täglicher Trainingsplan zur Verfügung, der bei der Ausführung abgehakt wird. Diese Übungen sind sehr abwechslungsreich und werden von einem Video begleitet, damit du siehst, wie man sie richtig macht. Ferner gibt es einen Timer, der dir die noch verbleibende Zeit bis zum Ende der Sitzung anzeigt. Es gibt tägliche Alarme, die dich daran erinnern, dass es Zeit ist, zu trainieren. Du erhältst außerdem jeden Tag zwei Tipps, um deine Leistung zu verbessern.

Arm Workout ist eine App, mit der du deine Arme so vollständig wie möglich trainieren kannst. Das hübsche, minimalistische Design hilft dir, noch motivierter zu sein.